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发布日期:2025-08-05 03:36    点击次数:192
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每年的12月15日是“天下强化免疫日”,旨在提高公众对强化免疫的剖判。近期各地呼吸说念疾病参预高发期,多种病原体重叠流行,尤其是中老年东说念主免疫系统面对多重磨砺。由东说念主民健康发起,中国老年保健协会、生命时报连合维持的“提高老龄免疫力,科普行为”谈话会在京举行亚博百家乐,来自多学科界限的群众代表就中老年东说念主免疫力筹商影响因素、免疫力与感染性疾病、若何提高免疫力等多角度本体张开探讨。

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为何一到冬季中老年东说念主更易生病?

免疫力与疾病经常互相拉扯。参预冬季后,夙夜温差变化较大,病毒相对活跃,中老年东说念主由于全身免疫功能的逐渐着落、招架疾病侵袭的智商较弱,一朝际遇不同病原体的“反复感染”,体魄零落康复的“缓冲期”,不仅容易导致自己慢性病为止欠安,酿成更多长期健康问题,还会进一步加剧疾病包袱。

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北京大学第一病院老年医学科主任医师刘新民教师暗意,“对于老年东说念主呼吸说念感染性疾病,‘光治不防越治越忙’,老年东说念主呼吸说念疾病重在驻扎。老年东说念主肺部感染是推倒老年东说念主体重要机能的第一张‘多米诺骨牌’。驻扎老年东说念主的呼吸说念感染,最重要的是,一是作念好免疫接种,二是提高机体的基础免疫智商,三是科学的作念好日常防护。惟有这么,材干够镌汰这类疾病的发生与传播。”

冬季中老年东说念主免疫力面对三重挑战

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冬季中老年东说念主免疫力面对多重磨砺,对抗疾病的“免疫储蓄”经常受年事、温度、多病共存以及慢性病为止欠安等因素影响。

一方面,免疫力会“朽迈”。50岁后,东说念主体重要的免疫器官——骨髓逐渐老化并被脂肪组织所替代,变成黄骨髓,免疫力进一步镌汰。

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另一方面,免疫力也会因低温变“鸠拙”。研究发现,东说念主体免疫系统具有季节性变化,夏天阳光迷漫,免疫系统更好,而好多疾病在冬季发病率更高。加上老年东说念主代谢低,体温经常偏低,对免疫系统的活力也会产生影响。

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除此除外,多病共存也会给中老年东说念主的免疫力增添罕见包袱。我国中老年东说念主是慢性病患病率和发病率占比较高的东说念主群,其组织器官生理代谢功能和免疫机能逐渐衰减,且常可能同期存在心脑血管疾病、呼吸系统疾病、糖尿病、慢性肾脏疾病等,罹患感染性疾病的风险增多。

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以常见感染性皮肤病带状疱疹为例,慢性病患者离带状疱疹更近。比较于一般东说念主,糖尿病、慢性肾病、心血管疾病、慢性结巴性肺病、类风湿要道炎的患者发生带状疱疹疾病的风险增多,如糖尿病患者带状疱疹风险增多84%,慢阻肺患者带状疱疹风险增多41%。同期伴有基础疾病的患者发生带状疱疹后神经痛的风险高于健康东说念主群。

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中华驻扎医学会老年病驻扎与为止专委会主任委员、北京病院老年医学部主任医师皆海梅暗意,流感、肺炎、带状疱疹等常见感染性疾病很会“识趣行事”,一朝中老年东说念主免疫力着落,就会‘不雅机而作’,尤其是有基础慢性病的中老年东说念主更容易遭受这些疾病的侵袭,感染后,不仅对日常生涯产生严重影响,还会进一步影响自己慢性病的为止。

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皮肤免疫“失守”,带状疱疹风险增多

免疫力低与哪些信号联系?群众指出:爱生病且不易好转,皮肤瘙痒、疾苦,就寝不好易倦怠,肠胃不适,精神模糊易忘事是中老年东说念主免疫力着落的5大信号。

皮肤行为东说念主体的第通盘樊篱,亦然重要的免疫力盔甲,在冬季可能成为软肋。当皮肤的免疫防地被禁绝,中老年东说念主罹患常见感染性皮肤疾病带状疱疹及带状疱疹后神经痛的风险权贵增多。年事、慢性病、免疫功能低下是带状疱疹的3大危急因素。其中,年事是最重要的危急因素,50岁以后发病率权贵飞腾。即使体魄健康,中老年东说念主50岁后患带状疱疹的风险仍会顿然增多。中国50岁以上东说念主群每年新发带状疱疹约156万东说念主。

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都门医科大学附庸北京向阳病院皮肤性病与医学好意思容科主任医师刘方暗意,“皮肤是体魄健康的第一面镜子,一朝皮肤免疫‘失守’,各式皮肤疾病就会简单出现。除了冬季阴寒干燥带来的皮肤瘙痒外,冬季中老年东说念主免疫力着落彰着,带状疱疹门诊量有所增多。如春节值班,带状疱疹的门诊商量比例接近60%。”

有慢性病的中老年东说念主不错接种疫苗吗?接种疫苗需要顾惜什么?对此,清华大学第一附庸病院驻扎保健科主任、副主任医师刘兆秋冷落,“慢性病不是疫苗接种的实足禁忌。老年东说念主接种疫苗需要在专科医师带领下,详细有计划自身健康状态,重心把抓疫苗的适用年事、保护服从、禁忌证这三大‘要害词’,聘请稳妥我方的疫苗。”

群众指出,由于疫苗接种都要撤职一定的接种要乞降接种决策,因此,老年东说念主率先要怜惜稳妥我方年事的疫苗进行接种。其次,要怜惜疫苗的保护服从。不同时间阶梯的疫苗,保护服从也有所不同。终末,对于疫苗的接种禁忌,一般有3种情况需要至极顾惜,一是对疫苗因素过敏者,则不可接种该疫苗;二是若是患者处在慢性病的急性发作期大致正处于疾病的急性期,冷落暂缓接种;三是对于患有免疫功能弱势或是免疫遏制疾病患者,不可接种减毒活疫苗。

南边+记者 严慧芳亚博百家乐



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